ساپتک شاپ ساپتک شاپ
  • خانه
  • اسکوتر برقی
    • اسکوتر برقی 6/5 اینچ
    • اسکوتر برقی 8 اینچ
    • اسکوتر برقی 10 اینچ
    • اسکوتر برقی آفرود
    • اسکوتر برقی تاشو
    • اسکوتر برقی ناین بات
  • اسکیت برد
  • اسکوتر ساده کودک
  • تعمیرات
    • تعمیر اسکوتر برقی
    • تعمیر دوچرخه شارژی
    • تعمیر جارو شارژی
    • تعمیرات ماشین شارژی
  • قطعات
    • قطعات اسکوتر برقی
      • باتری اسکوتر برقی
      • شارژر اسکوتر برقی
      • برد اسکوتر برقی
      • چرخ اسکوتر برقی
      • شاسی اسکوتر برقی
      • قاب اسکوتر برقی
    • قطعات اسکوتر شیائومی
    • قطعات اسکوتر ناین بات
    • قطعات ماشین شارژی
      • باتری ماشین شارژی
      • برد ماشین شارژی
      • چرخدنده ماشین شارژی
      • دسته دنده ماشین شارژی
      • ریموت کنترل ماشین شارژی
      • شارژر ماشین شارژی
      • صندلی ماشین شارژی
      • گیربکس ماشین شارژی
      • چرخ ماشین شارژی
      • موتور ماشین شارژی
    • قطعات دوچرخه برقی
      • باتری دوچرخه برقی
      • موتور دوچرخه برقی
      • درایور دوچرخه برقی
      • شارژر دوچرخه برقی
      • دسته گاز دوچرخه برقی
      • نمایشگر دوچرخه برقی
    • قطعات جارو شارژی
      • موتور جارو شارژی
      • باتری جارو شارژی
      • قاب جارو شارژی
      • شارژر جارو شارژی
    • قطعات اسکوتر تک چرخ
  • لوازم جانبی
    • کیف اسکوتر برقی
    • شارژر اسکوتر برقی
    • صندلی اسکوتر برقی
  • وبلاگ
  • تماس با ما
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟
یا ورود با
Facebook
Google
منو
ساپتک شاپ ساپتک شاپ
0 محصول / 0 تومان
بزرگنمایی تصویر
خانه وسایل ورزشی رولر چرخشی
اسکوتر میکرو مدل 200
اسکوتر میکرو مدل 200 زرد 1,195,000 تومان
بازگشت به محصولات
ترامپولین
ترامپولین تماس بگیرید

رولر چرخشی

265,000 تومان

مناسب برای ورزش در خانه
تقویت و چربی سوزی عضلات شکم و پهلوها
دارای دسته استیل با روکش پلاستیکی مرغوب

افزودن به علاقه مندی
دسته: وسایل ورزشی
  • توضیحات
توضیحات

رولر چرخشی چیست؟

رولر چرخشی یا همان غلطک شکم یکی از ابزار های تمرینی برای تقویت عضلات شکمی است.
این رولر وسیله بسیار کاربردی برای ورزش در خانه و باشگاه است.
این دستگاه بصورتی است که هنگام استفاده عضلاتی مثل بازو، کمرو گردن نیز فعالیت می کنند.

رولر شکم

دسته های رولر چرخشی از چیست؟

بر روی دسته های این رولر روکش فومی قرار دارد که ورزشکار به راحتی بتواند از آن در مدت زمان طولانی استفاده کند.
استفاده از این رولر به شما کمک می کند به راحتی در منزل بدون کمترین امکاناتی ورزش کنید و به تناسب اندام دست یابید.

طراحی چرخ ها به چه صورت است؟

لبه های چرخ  های آن طوری بصورتی است که حرکت را به چپ و راست بسیار آسان کرده.

رولر ورزش

نحوه انجام تمرین توسط رولر شکم به چه صورت است؟

◼ برای انجام تمرین رولر را توسط هر دو دست در وضعیت زانو زدن گرفته به طوری که رولر روبه روی شما قرار داشته
◼ تمامی وزن شما بر روی دست ها و زانوها متمرکز باشد.
◼ سپس به آرامی آن را به سمت جلو هدایت کرده و بدن خود را کاملا در موقعیت کششی قرار دهید

رولر شکم

◼در هنگامی که در وضعیت کششی هستید عمل دم را انجام دهید،
◼پس از کمی مکث در حالت کششی با انجام عمل بازدم به وضعیت اولیه خود بازگردید، لازم به ذکر است در هنگام بازگشت به وضعیت اولیه عضلات شکم را در حالت منقبض نگه دارید و مجددا حرکت را تکرار کنید.

ورزشکاران حرفه ای می توانند این حرکت را علاوه بر جهت مستقیم در جهت های مورب نیز انجام دهند. انجام این حرکت در جهت های مورب موجب ایجاد فشار به عضلات کناری شکم و تقویت آنها می شود.
رولرهای شکم قابل استفاده برای افراد ناتوان و معلول نیز می باشد.

فواید تمرین با رولر شکم چیست؟🤔

⚫ تقویت عضلات شکمی، بازو، کمر و سرشانه
⚫ کمک به ساختن شکمی 6 تیکه
⚫ اثر بخشی تمرین و وسعت دهی به تمرینات
⚫ تمرینات تقویت عضلات سینه ، پشت و پاها و ..

رولر چرخ
دارا بودن قابلیت استفاده برای عامه مردم چه افراد مبتدی و حرفه ای در منزل و باشگاه را هم می توان نام برد.
تماس با ما
پشتیبانی از طریق واتس آپ:
برای امتیاز به این نوشته کلیک کنید!
[کل: 0 میانگین: 0]

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “رولر چرخشی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ممکن است دوست داشته باشید…

ترامپولین
مقایسه

ترامپولین

وسایل ورزشی
تماس بگیرید
ترامپولین قصد داریم اطلاعات مفید و کاربردی درباره ترامپولین این وسیله جذاب و هیجان انگیز را در اختیار شما عزیزان
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع

بزرگترین مرکز خدمات پس از فروش تعمیرات و تامین قطعات انواع اسکوتر برقی در تهران و ارائه خدمات به سراسر کشور

دسته بندی محصولات
  • اسکوتر برقی
  • اسکوتر تاشو
  • اسکوتر کودک
  • قطعات
  • وسایل ورزشی

لینک های مفید

تعمیر اسکوتر برقی

تعمیر دوچرخه شارژی

تعمیر جارو شارژی

  • تعمیر ماشین شارژی
آدرس
دفتر مرکزی : تهران، میدان آرژانتین، خیابان بیهقی، نبش خیابان هشتم بخارست، پلاک 4
واحد فنی : تهران ، بزرگراه سردار سلیمانی غرب به شرق ، بعداز استادحسن بنا، نبش خیابان احمدی، ساختمان سرو
شماره ثابت : 02191301404
شماره تماس: 09194088803
کلیه حقوق برای سال 1400 محفوظ می باشد.
  • خانه
  • اسکوتر برقی
    • اسکوتر برقی 6/5 اینچ
    • اسکوتر برقی 8 اینچ
    • اسکوتر برقی 10 اینچ
    • اسکوتر برقی آفرود
    • اسکوتر برقی تاشو
    • اسکوتر برقی ناین بات
  • اسکیت برد
  • اسکوتر ساده کودک
  • تعمیرات
    • تعمیر اسکوتر برقی
    • تعمیر دوچرخه شارژی
    • تعمیر جارو شارژی
    • تعمیرات ماشین شارژی
  • قطعات
    • قطعات اسکوتر برقی
      • باتری اسکوتر برقی
      • شارژر اسکوتر برقی
      • برد اسکوتر برقی
      • چرخ اسکوتر برقی
      • شاسی اسکوتر برقی
      • قاب اسکوتر برقی
    • قطعات اسکوتر شیائومی
    • قطعات اسکوتر ناین بات
    • قطعات ماشین شارژی
      • باتری ماشین شارژی
      • برد ماشین شارژی
      • چرخدنده ماشین شارژی
      • دسته دنده ماشین شارژی
      • ریموت کنترل ماشین شارژی
      • شارژر ماشین شارژی
      • صندلی ماشین شارژی
      • گیربکس ماشین شارژی
      • چرخ ماشین شارژی
      • موتور ماشین شارژی
    • قطعات دوچرخه برقی
      • باتری دوچرخه برقی
      • موتور دوچرخه برقی
      • درایور دوچرخه برقی
      • شارژر دوچرخه برقی
      • دسته گاز دوچرخه برقی
      • نمایشگر دوچرخه برقی
    • قطعات جارو شارژی
      • موتور جارو شارژی
      • باتری جارو شارژی
      • قاب جارو شارژی
      • شارژر جارو شارژی
    • قطعات اسکوتر تک چرخ
  • لوازم جانبی
    • کیف اسکوتر برقی
    • شارژر اسکوتر برقی
    • صندلی اسکوتر برقی
  • وبلاگ
  • تماس با ما
  • ورود / ثبت نام
سبد خرید
بستن (Esc)

رولر چرخشی

265,000 تومان
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
برای دیدن محصولات که دنبال آن هستید تایپ کنید.